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【Book Club】職場にマインドフルネスを導入するには?

Description

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Awakening at work: introducing mindfulness into organizations

ー マインドフルネスを職場に導入する


【概要】

"Mindfulness in Organizations: Foundations, Research, and Applications" が出版されました。

マインドフルネスにかかわる権威ある教授たちが ビジネスの場面でマインドフルネスが導入されている実態を調査し、それぞれの領域における結論を導いたものです。どうすれば職場にマインドフルネスを導入できるのか。また、その効果は?

英語の学術的な難しい文章なので、それを読むにはエネルギーがかかりすぎる… 興味はあるけれど 本は高いので買いたくないな… という皆さんに マインドフルネスに長く関わる 松村憲 と 小島美佳 が1章ずつ丁寧に解説。最後にゆったりと誘導瞑想を行うというシリーズになっています。
1回ずつが完結するエピソードになっていますので、初めての方でも飛び入りOKです。ナチュラルな雰囲気で参加しやすいとの評価をいただいている場です。お気軽にいらしてください。

第2回の体験レポートがブログから御覧になれます)


テーマ:

2015/12/02 ”5. Applying mindfulness in the context of work: mindfulness-based interventions”
2016/02/08 "6. Mindfulness, identity and work: mindfulness training creates a more flexible sense of self"
2016/03/11 "7. Improving decision making through mindfulness"
2016/04/13 "9.
How being mindful impacts individuals work-family balance, conflict, and enrichment: a review of existing evidence, mechanisms and future directions"

2016/05/12 "14. Awakening at work: introducing mindfulness into organizations"


【アジェンダ】

  1. マインドフルネスとは?
  2. "Mindfulness in Organizations: Foundations, Research, and Applications" を読み解く
  3. リーダーの意志決定とマインドフルネス
  4. マインドフルネスを職場に導入するには?


【講師】

松村 憲 (まつむら けん)
上智大学法学部卒、大阪大学大学院博士前期課程修了。臨床心理士。

2003年にマインドフルネス瞑想に出会い、インド、タイ、日本などで10日間以上のリトリートを十数回こなし、日々の仕事・生活の中で体験を深める。また同じ頃、個人の内面や心身のみならず社会変革にまで取り組むプロセスワークに運命的に出会い、後に米国プロセスワーク研究所にてプロセスワーク修士及びディプロマを取得。認定プロセスワーカー。共訳書にアーノルド・ミンデル著『プロセスマインド』などがある。日本臨床心理士会会員、日本トランスパーソナル学会常任理事、日本プロセスワークセンター理事及びファカルティ。スクールカウンセリングや貧困支援などの現場でも活動している。米国クリパルヨガ認定教師でもあり、都内ヨガスタジオにてマインドフルネス瞑想や、ヨガクラスを指導。バランスト・グロースLLPフェローを努め企業研修も行っている。

心と身体、スピリチュアリティをトータルに大切にする各種セッションやワークショップ、企業研修などを行う、インサイト・プラクシス代表。


小島美佳 (こじま みか)

15歳までヨーロッパで育つ。慶応義塾大学を卒業後、アクセンチュアで組織戦略・人材開発のコンサルティングに従事し異例のスピードで昇進。アクセンチュア・ジャパン 史上 最も若い女性マネジャーとして抜擢される。その後、独立系コンサルティング企業でビジネス開発に携わる傍ら、キャリアコンサルタント及びコーチとして活動。不確実な時代の波を乗りこなす事業の在り方やビジネスパーソンとしての生き方について考えるようになる。
2010年、一旦ビジネスの世界を離れ、精神世界の手法や瞑想などを研究しながら年間500人以上のクライアントへセラピーを行い、自らも多くの神秘体験をする。2012年よりバランスト・グロースパートナー。現在は、活動の世界をビジネスの場にも戻し、新たな価値創造を実現するための事業戦略、組織開発のコンサルティング、リーダーシップ研修など幅広く展開。


GCDF キャリアコンサルタント 913号
CTI応用コース修了 (第60期)
シータヒーリング認定マスター
監訳書として、『コーチング術で部下と良い関係を築く(ファーストプレス)』、共著に『「ハイパフォーマーの問題解決力」を極める(ファーストプレス)』がある。


Event Timeline
Thu May 12, 2016
7:00 PM - 9:00 PM JST
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Venue
バランストグロース(銀座)
Tickets
一般 ¥3,000
BG会員
法人会員
Venue Address
東京都中央区銀座 1−20−17押谷ビル9F Japan
Organizer
バランスト・グロースLLP
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